¹Ì±¹ ¹Ì½Ã°£´ëÇб³ ¿¬±¸¿øµéÀÌ Àúºñ¿ëÀÇ ÀçÈ° ÈÞ´ë¿ë ·Îº¿ ÆÈÀ» °³¹ßÇß´Ù°í ÀÇ·á Àü¹® ¸ÅüÀÎ '¼¿·¹ºê·² ÆȽà ´º½ºÅõµ¥ÀÌ'°¡ º¸µµÇß´Ù.
ÀÌ ÀåÄ¡´Â ÁýÀ̳ª Ä¡·á¼¾ÅÍ¿¡¼ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ³ú¼º¸¶ºñ, ³úÁ¹Áß ¹× ô¼ö ¼Õ»ó ȯÀÚÀÇ ¿îµ¿ ȸº¹À» ¿ëÀÌÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ³úÁ¹ÁßÀ̳ª ³ú¼º¸¶ºñ¿Í °°Àº ½Å°æÇÐÀû ¼Õ»óÀ» ÀÔÀº »ç¶÷µéÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ±Ù·Â ¹× À̵¿¼ºÀÇ °¨¼Ò·Î »çÁö ±â´ÉÀÌ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿îµ¿ ´É·ÂÀÇ »ó½ÇÀº ȯÀÚÀÇ »îÀÇ Áú¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀÚÀ²¼ºÀ» Á¦ÇÑÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½Å°æÇÐÀû ºÎ»óÀ¸·ÎºÎÅÍ È¸º¹Çϱâ À§ÇÑ °£º´ÀÎ ¹× ÀçÈ° ¼ºñ½º¿¡ ´ëÇÑ ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é º¸Çè ȸ»ç´Â ȯÀÚ°¡ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» °è¼Ó ÁÙÀÌ·Á°í ÇÑ´Ù. ºñ¿ëÈ¿À²ÀûÀÎ ¹æ½ÄÀ¸·Î ±Ù·Â ¹× ¿îµ¿ Á¦¾î¸¦ Çâ»ó½ÃÅ°´Â ´ëü Ä¡·á Á¢±Ù¹ýÀÌ ¿ä±¸µÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ°°Àº »óȲ¿¡¼ ÀçÈ° ·Îº¿Àº È¿°úÀûÀ¸·Î ÈÆ·ÃÀ» Á¦°øÇÏ°í ¸¹Àº ÀçÈ° Ä¡·á ¼ö¿ä¸¦ Ãæ´çÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ±× Çʿ伺ÀÌ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ º¸´Ù ±ä Ä¡·á¹ýÀ» ÀÚµ¿È, Ç¥ÁØÈÇÏ°í º¸ÀåÇØÁØ´Ù. ±×·¯³ª ¿îµ¿ ÀçÈ°À» µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Â ±âÁ¸ ·Îº¿ ÀåÄ¡´Â ´ëü·Î ºÎÇÇ°¡ ³Ê¹« Å©°í Ŭ¸®´ÐÀ̳ª Áý¿¡¼ ÀÏ»óÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϱ⿡ ºñ¿ëÀÌ ¸¹ÀÌ ºÎ´ã½º·´´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¸¹Àº ÇѰ踦 ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ ¹Ì½Ã°£´ë ¿¬±¸ÀÚµéÀº ÇöÀç ÀåÄ¡ÀÇ ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â 'ÆÄ·Î(PaRRo)'¶ó´Â »õ·Î¿î ÀçÈ° ·Îº¿ ÆÈÀ» Á¦¾ÈÇÑ´Ù. Æķο¡´Â ·Îº¿ ÆÈ ³¡¿¡ ÀÌÆåÅÍ°¡ Æ÷ÇԵŠÀÖ¾î ȯÀÚ°¡ Á¶Á¾ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ÀÌÆåÅÍ´Â ºê·¹ÀÌÅ© ½Ã½ºÅÛ¿¡ ¿¬°áµÅ ÆÈÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀ» Á¦°øÇÏ°í ±Ù·Â ÈÆ·ÃÀ» µµ¿ÍÁÖ¸ç Çâ»óµÈ ÆÈ ÀúÇ×·ÂÀ» ºÎ¿©ÇØÁØ´Ù.
ÀÌ ÀåÄ¡´Â °¢ ȯÀÚÀÇ ´É·Â¿¡ ¸Â°Ô ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¤¹üÀ§ÇÑ ¹üÀ§ÀÇ ÀúÇ×À» Æ÷ÇÔÇϵµ·Ï ¼³°èµÈ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ÆÈ ¿îµ¿ °µµ¸¦ °¢ ȯÀÚÀÇ ¿îµ¿ ´É·Â¿¡ ¸Â°Ô Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ·Îº¿Àº ¼öµ¿ÀûÀÌ¾î¼ ÄÄÇ»ÅÍ Á¦¾î ±â´ÉÀÌ ¾ø°í »ç¿ëÀڷκÎÅÍ ³Ñ°Ü¹Þ¾Æ ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î ÀÛµ¿ÇÏ´Â ±â´Éµµ ¾ø´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÈÞ´ë °¡´ÉÇÏ°í °¡Á¤¿¡¼ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Àúºñ¿ëÀÇ °¡º¿î Àç·á¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â µ¥ ÁÖ¾ÈÁ¡À» µ×´Ù. Á¢±Ù °¡´ÉÇÑ ´ë±Ô¸ð ÀÛ¾÷ °ø°£µéÀÌ ±â´É¿¡ °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ ÀçÈ° ÈÆ·ÃÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÏ´Â °Íµµ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÀÌ ÀåÄ¡´Â »ç¿ëÀÚÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ´ëÇ×ÇÏ´Â ÀúÇ×·ÂÀ» »ý¼ºÇϱâ À§ÇØ Æ¯¼ö À¯ÇüÀÇ ºê·¹ÀÌÅ©¸¦ »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾ÈÀü¼ºÀ» º¸ÀåÇÑ´Ù.
¿¬±¸ÀÚµéÀº ·Îº¿ÀÇ ÀúÇ׷°ú ÀÛ¾÷ °ø°£À» °è»êÇϱâ À§ÇØ ½Ã¹Ä·¹À̼ÇÀ» ¼öÇàÇß´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÁ·ÎÅäŸÀÔ ÀåÄ¡¸¦ ¸¸µé¾ú´Ù. ÀÌ ÇÁ·ÎÅäŸÀÔÀº ½Å°æÇÐÀû ȤÀº Á¤Çü¿Ü°úÀû Àå¾Ö°¡ ¾ø´Â °Ç°ÇÑ ³²¼º ÀÚ¿øÀڵ鿡°Ô Å×½ºÆ®µÇ¾ú´Ù. 9°³ÀÇ Ç¥¸é Àü±ØÀÌ ´Ù¸¥ ±ÙÀ°¿¡ ³õ¿©Á³´Âµ¥, ±× ±ÙÀ°µéÀÇ È°µ¿Àº ±ÙÀüµµ °Ë»ç·Î ±â·ÏµÆ´Ù. ±ÙÀüµµ °Ë»ç´Â ±ÙÀ°°ú ¿îµ¿ ½Å°æÀÇ °Ç°µµ¸¦ Æò°¡Çϱâ À§ÇØ °ñ°Ý ±ÙÀ°ÀÇ Àü±â È°µ¿À» Æò°¡ÇÏ´Â ±â¼úÀÌ´Ù.
±× °á°ú, ·Îº¿¿¡ ÀÇÇØ »ý¼ºµÈ Èû°ú »ç¿ëÀÚ°¡ »ý¼ºÇÑ ÈûÀº ÀåÄ¡°¡ ´Ù¸¥ ¹æÇâÀ¸·Î À̵¿ÇÒ ¶§ ½Ã¹Ä·¹À̼ǿ¡ ÀÇÇØ ¿¹ÃøµÈ Èû°ú ÀÏÄ¡Çß´Ù. ±ÙÀüµµ °Ë»ç °á°ú´Â ·Îº¿Àº ÇÇÇèÀÚÀÇ ¿îµ¿ ´É·Â¿¡ ¸Â°Ô Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀúÇ×·ÂÀ» »ý¼ºÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁØ´Ù.
ÀÌ´Â Æķΰ¡ »óÁö ±ÙÀ°¿¡ ±â´ÉÀû ÀúÇ× ÈÆ·ÃÀ» Á¦°øÇϴµ¥ ÇÊ¿äÇÑ Àú·ÅÇÑ Á¢±Ù ¹æ½ÄÀÓÀ» ÀÔÁõÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿¬±¸ÀÚµéÀº “Á¦¾ÈµÈ ·Îº¿ ÀåÄ¡´Â ÀÛÀº ¿Ü·¡ ÀçÈ° ¼¾ÅÍ¿Í °¡Á¤³» Ä¡·á¿¡ ÀçÈ° ·Îº¿À» ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â¼úÀû µ¹Æı¸¸¦ Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸´Â ‘»óÁö ±â´É ÀúÇ× ÈÆ·ÃÀ» À§ÇÑ ÈÞ´ë¿ë ¼öµ¿ ÀçÈ° ·Îº¿(Upper-Extremity Functional Resistance Training)’À̶ó´Â Á¦¸ñÀ¸·Î ÀÇ»ý¸í°øÇÐ ±ÇÀ§ÁöÀÎ ‘IEEE Transactions on Biomedical Engineering’¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù. |